为了预防学生由于新冠肺炎疫情应激反应而导致的偏激行为，近日，南溪一中外国语实验学校继《跨越网瘾心墙》后再次推出抗疫复学心理辅导第二讲——《珍惜生命，向阳而生》。此次心理辅导由南溪区未成年人心理成长指导中心的熊燕老师主讲，学校3000余名师生通过多媒体观看。
课上，熊燕老师从探索生命的奥秘说起，引导同学们体会生命的来之不“疫”，引导同学们感悟生命的意义，教给了同学们调适情绪的方法和三个稳定化技术在危机干预中的应用，让孩子们在一种轻松愉悦的环境下，去学会在心理创伤和积极体验之间找到一个平衡点。通过案例分析、视频播放、漫画分享，让同学们明白生命可以如此坚强和活得有意义。最后熊燕老师向同学们推荐“六个一”活动，引导同学们努力活成自己想要的样子，向阳而生，逐梦青春。
整个讲座内容丰富实用，既有理论又有操作。更有同学说，这样的课程太好了，不仅让他们学会了在疫情面前怎样保护自己的身心健康，还可以帮助更多人！
做好心理防护，是从容应对疫情的重要一环，也是南溪一中外国语实验学校2020年春期心理健康教育活动之一!南溪一中外国语实验学校也将持续开展多种形式的心理健康教育活动，为师生的健康成长筑起一道心理防护的屏障。
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