为落实中小学生手机、睡眠管理相关工作要求，引导学生养成良好作息习惯，有效遏制手机沉迷问题，珙县中学校初中部依托开学典礼、年级集体家长会、班级主题班会多维发力，开展手机与睡眠管理专题教育。
开学典礼：明确纪律要求
新学期开学典礼上，学校就手机管控、科学睡眠进行专题强调，面向全校学生阐明沉迷电子产品、睡眠不足对身心发展与学业的负面影响，重申学校相关管理制度，对全体同学提出行为自律要求。
家长课堂：统一教育标准
集体家长会上，学校党委副书记、校长李兴建面向参会家长开展专题宣讲。他指出，中学阶段是行为习惯定型的关键期，学业滑坡的根源多在于手机管控缺失与作息混乱。他强调，家庭须与学校执行统一标准，杜绝“校内严管、家中放任”的现象。他呼吁家长切实履行监护责任，严控居家电子产品使用时间，严禁通宵玩手机、刷视频、打游戏，督促孩子早睡早起，保障充足睡眠。同时积极倡导住校就读，依托统一作息、统一管控的模式，实现零手机、零熬夜，规避成长风险。
学校党委书记刘楷在集体家长会上作交流发言，强调家长应发挥言传身教的榜样作用。在手机使用与作息管理方面，建议家长以身作则，减少家庭环境内的电子产品过度使用，建立规律的家庭作息，以自身良好行为潜移默化影响孩子，配合学校落实各项管理要求。
主题班会：内化自律意识
各班级利用班会课，面向全体学生进一步解读学校手机管理、睡眠管理的制度要求，教育学生认清沉迷手机、睡眠不足的危害，引导其自觉约束电子产品使用，牢固树立科学作息观念。
本次专题教育既面向学生明确纪律准则，也压实家长监护职责，细化家校协同配合要点。学校倡导家校标准一致、要求一致，携手帮助学生远离手机沉迷、保障充足睡眠，为中学阶段的学习成长筑牢健康根基。
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